导读：

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“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中”。 立秋，二十四节气之一，也是民间的传统节日，一直以来都受到人们的重视。在民间甚至出现了各种各样的风俗，用来欢庆这一天的到来，今年的立秋时间是农历的六月廿二，老辈传下的5个民俗别丢，迎秋送夏，一年安康吉利。

为啥立秋在民间如此的受重视？

个人认为最重要的原因，还是在于这个时候，刚好是收成的时候，在以前人们都是靠天吃饭，此时获得大丰收，都认为是上天给予的恩赐，所以在这一的日子当中，为了表达自己的感激之情，所以衍生出了各种各样的习俗。

还有一点也非常的重要，那就是立秋之前，一直都处在三伏天的高温之中，等到立秋之后，天气相对来讲，会凉快一些，尤其是早晚的天气，立秋，作为一个时间的节点，它的到来，也会随之而来带来凉爽，这对于人们来讲，也是一年值得开心的事情。

老辈传下来的5个传统民俗分别指的是啥？

民俗一：祭祀土地神

秋天，是收获的季节，这个时候很多的作物都迎来了丰收，比如茄子、丝瓜、辣椒这些蔬菜，还有粮食等，在立秋之后，都会陆续迎来丰收，人们为了感激这片土地，所以在民间有祭祀土地神的一个习俗，也是为了庆祝丰收。

祭祀土地神，一般都会准备一些时令的蔬果，还有一些糕点和肉类，最为关键的是五谷，祭拜之后，就可以直接吃了。

民俗二：啃秋瓜

秋瓜很多人认为就是西瓜，这个理解是比较片面的，秋瓜它是泛指秋天收获的瓜，像丝瓜、南瓜这些都可以算作是秋瓜。啃秋瓜的目的一则是为了防燥热，二则是为了迎接秋天的到来。如今人们在啃秋瓜的时候，都会认为，这个秋瓜就是西瓜。

如果觉得吃其它的瓜比较麻烦的话，那不如就吃点西瓜，也相对比较方便，切开之后，和家人一起分享即可。

民俗三：贴秋膘

经历了一个夏天的苦闷，而且人消耗的能量也是巨大的，这个时候，自然就要补一补，补的方法在老辈人看来，是比较简单粗暴的，那就是吃各种肉，这个谓之贴秋膘，以前吃的最多的肉，当属猪肉了，而且只有在特殊的日子当中，才可以吃到。

吃猪肉一般都是炖汤，红烧的话，都有些舍不得，因为家里人多的话，这些肉根本就不够吃，只能是煮汤吃。

民俗四：尝新

所谓的尝新，其实也是庆祝丰收的一种，到了这个时候，不仅各种瓜成熟了，而且一些蔬菜也都成熟了，人们会在这一天，会自家的地里，采摘一些回来，然后做成美味的菜肴，和家人一起吃，也是表达对丰收的一种喜悦。

尝新主要是以自家地里的蔬菜为准，常见的有茄子，还有辣椒以及豆角这些，味道特别好，喜欢吃的可以尝试一下。

民俗五：晒秋

秋天本身是收获的季节，这个时候，在我们当地也有晒秋的一个习俗，相对来讲，是比较好理解的，因为种的蔬果这些都会比较多，家里压根就吃不赢，所以只能是把它晾晒起来，做成干菜，这样等到青黄不接的时候，拿出来就有菜吃了。

所以当你看到有人房前屋后，在晒蔬果之类的时候，就明白，这是到了立秋节气了，也就意味着秋天到来了。

【食刻说】

农历的六月廿二会迎来立秋节气，这一天在民间有很多个习俗，但是其核心是不变的，那就是庆祝丰收的喜悦，同时也是表达对土地神的感谢，可以让自己硕果累累，取得不错收成。朋友们，立秋节气，里面当地有什么传统习俗呢？欢迎大家留言讨论。

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